无论是保健型还是治疗型漱口水，都不适合在非医生指导条件下长期大量使用，否则可能引起口腔菌群失调和其他副作用。“现在很多人喜欢每天多用几次漱口水代替牙膏或牙线清洁口腔，其实很容易导致口腔菌群失调，从而引发更多口腔疾病的发生。”他进一步解释，不少漱口水中含有消炎成分，而消炎其实就是抑制某类口腔菌群继续发展，在此情形下，口腔内其余菌群可以自由生长、不断增多，由此导致天然环境下人体口腔菌群比例失调，从而走向炎症、龋齿等其他口腔疾病。所以，漱口水不宜频繁使用，而且最好遵医嘱或养成定期看牙医的好习惯。此外，某些市民如果不能忍受漱口水过于刺激的味道或嫌浓度太大，可以通过加适量白开水的方法进行稀释后再使用。

　　专家最后提醒，漱口水作为化学药剂只能成为偶尔使用的辅助剂，传统牙刷、牙线等清洁工具仍应是市民洁牙“主力”。

　　走进超市，在牙膏、牙刷、牙线等洁牙用具的货架旁边，往往可见琳琅满目的各大品牌漱口水陈列架。漱口水以其能在几十秒内快速清洁口腔、并令口气清新等特点越来越受市民青睐。对此，中山大学附属口腔医院口腔预防科欧阳勇主任提醒：虽然大量漱口水作为日常用品可自行购买，但无病人群长期使用或会破坏口腔菌群平衡，建议遵医嘱使用。